Descripción
Ya puedes asistir a nuestras Clases de MindSet.
Conoce y desarrolla una mentalidad adecuada con estrategias mentales, emocionales y comunicativas para vivir una vida más plena y satisfactoria.
Trataremos técnicas de Mindfulness, Meditación y Desarrollo Personal en grupos reducidos.
Aprenderás a gestionar el estrés, tus emociones y a desarrollar una atención plena en el aquí y en el ahora… ah, y de paso, si quieres te enseñamos a meditar.
Tu configuración mental es imprescindible para obtener resultados y lograr tus objetivos personales, ah… y tambien para mejorar tu comunicación y tus relaciones personales.
Disponemos de dos modalidades presenciales:
-Curso mes a mes:
Con una duración de 10 meses. 1 hora semanal.
Paga mes a mes o trimestralmente. Aforo 8 personas por grupo. Infórmate de los grupos y fechas)
-Curso de 8 semanas:
8 clases. 1 hora a la semana. Aforo de 10 personas por grupo.
Comenzamos el Martes 18 de Septiembre 2024.
8 Martes de 19:30 a 20:30.
Además te enviaremos las clases en video para que puedas revisarlas durante 72h.
¡Ponte en marcha ahora mismo y llámanos! estaremos encantados de escucharte.
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